“好的。”叶楠从床上坐了起来，穿好鞋走到桌前。

灵儿今天做的饭比以往做的有点不同。今天做了很多的肉菜。

“灵儿今天怎么没有做素菜呢？看样子今天全是肉的。”

“对啊！要给你改变伙食了，你现在的身体已经过了瘦了需要胖起来。”

叶楠到真没注意自己的体重，称了称体重真是瘦了而且瘦了很多啊！以前的叶楠130斤现在才100斤。要不是叶楠自己感觉自己的身体精力无限健康的不行，都要觉得自己是不是吸毒了怎么这么瘦了。

灵儿到是没有太多的担心说，道：“很正常，你最近的饮食是我专门特制的再加上你的锻炼瘦这么多很应该的。”

听灵儿这么一说叶楠也就不担心什么了。看着桌前的美味叶楠是食指大动。今天一天可谓是惊心动魄啊！现在放松下来了，叶楠更是食欲好的不行。不一会就吃完了。

灵儿看叶楠吃完了问，道：“怎么样？今天吃的有什么感觉啊？”

这都老功课了叶楠当然知道是什么意思。想了想，回味了一下刚才的味道。

“今天你做的虽然是肉比较多，但却没有肉的油腻与那柴的口感，肉的口感滑嫩像是在吃豆腐一样。而这道菜好脆啊！感觉就是薯片但我知道这也是肉做的。最后的这碗肉粥，完全没有肉的血腥味，而且大米与与肉熟的程度都刚刚好。”

看到叶楠说的感觉灵儿很开心。叶楠在不断的进步着。

灵儿看着叶楠说，道：“很不错，进步很大啊！孺子可教也。你的精神空间开启了，也该让你看看精神空间的能力了。”

叶楠听灵儿这么说自然是兴奋无比啊！精神空间那只是在小说中牛叉的主人公才有的能啊！

叶楠现在是迫不及待了，想想都觉得兴奋啊！

“那好现在开始吧。去躺在床上去。”

叶楠无耻的说了句“让我躺在床上没你要对我做什么？我可是清白的男人。”

灵儿听好了叶楠这么说，拍了拍额头无奈的说，道：“你给我去死吧，你想的都是什么啊！我说的是让你躺在床上，身心放松才能达到做好的状态，以你现在的能力才能进入精神空间。”

“哦！这样啊！看来真的是我想多了。”叶楠走到床边躺了下来。还没准备好，就觉得身边躺下了一个人。睁眼一看竟然是灵儿躺在了他的身边。

看着灵儿叶楠的手不自觉的轻轻地揽过灵儿，把灵儿抱在怀中。

在叶楠怀中的灵儿娇身就是一颤，连忙说，道：“叶楠你快把手拿开。”

看着满脸通红的灵儿叶楠到是脸皮一厚把心一横，就是不松。灵儿无奈的看了一眼假装闭眼的叶楠也只能摇了摇有说，道：“真拿你没办法。你可不能乱动。小心我阉了你。”

叶楠心中是得意万分啊！

灵儿正色道：“现在放松身心跟着我说的做......”

灵儿转了一圈，“欢迎来到精神空间，这里就是《厨神谱》的精神空间，这里也是我的家乡。”

叶楠想一个好奇宝宝一样，左看看西瞧瞧。

“这里也太神奇了啊！但和我上次看到的好像不一样啊？”

灵儿也是奇怪，精神空间全部是由精神控制的，靠精神力的大小来想象出什么东西的。而叶楠看到的画面灵儿也想不明白，但确确实实是厨神谱的精神空间，而这个景象也许是不为灵儿所知的传承。

灵儿对着天空喊了几句。就看凭空的出现了一个开放式的厨房，高级的不要不要的。全套的厨具，烹饪的用具，所用的食材应有尽有啊！

叶楠一下子看到出现的了这么多的东西惊讶的说，道：“这么神奇吗？简直是不可思议啊！”

灵儿说。道：“这就是精神空间的能力，只要你的精神力够，你就可以得到你想要的东西，最重要的是这里的时间与外边的时间是成倍的。以你现在的精神力，外边一天精神空间就是十天。”

“现在开始吧。你为期十天的厨修入门课程开始啦！”

灵儿对叶楠说，道：“厨师首先是刀工，这也是我锻炼你劈柴而且要细的原因，对力的掌握和控制。”

说着灵儿拿过了一根黄瓜，随手拿起一把刀，就看那刀在黄瓜上一闪而过，所有的黄瓜变成了薄薄的片，但每片之间都没有断掉一片连着一片像一条青色的巨龙，本来是十几厘米的黄瓜现在有接近六十厘米长。

叶楠看到灵儿的刀工可是傻眼了，这也太刺激了吧。牛真是牛。叶楠下定决心也要像灵儿那样。

说练就练。在精神空间里叶楠不知疲倦，精力无限，一连三天都在切黄瓜。看着叶楠面前那些如小山一般多的黄瓜，而在他面前的黄瓜也已有如青龙般。这是叶楠三天来第一次成功。再拿起一根黄瓜刷刷刀在瓜身划过有一条青龙出现。

灵儿看到叶楠进步神速也是吃惊不少啊！

“好了叶楠，你的刀工勉为其难的过了吧！”灵儿怕叶楠骄傲小小的打击一下叶楠。

现在开始教你火候的把握与调料的选放。

早在精神空间开启之前灵儿就让叶楠看各种调料的样子特性功效味道的感觉现在终于可以见到，叶楠就这样在灵儿的训练下，一遍遍的切菜，加入什么调味料，什么食材做出什么美食这一做就是七天。

叶楠不知道用了多少食材，每次灵儿都会说倒掉。但灵儿在今天吃过叶楠做的菜后点了点头，|说，道：“还不错，这个牛排煎的很到位。五成熟牛排火候把我的非常不错，肉上有非常轻微的划痕可以更好地入味和煎制，你的刀工和对力的把握非常到位，划痕太深肉老太浅又起不到作用很不错。西餐的牛排不错。还有这个芝士焗土豆泥也很好。”

“中餐的鲜疏烤鸡腿也很不错，鸡腿肉外焦里嫩，中餐西做味道很不错。”

灵儿很欣慰的点点头，道：“这十天的特训进步还真是出奇的有效果啊！看看时间也差不多是你的精神极限了，我们走吧！”

叶楠睁开眼天已经大亮了，冥想循环了一周天恢复了精神力。

精神空间过了十天显示中叶楠只过了一个晚上。这十天在精神空间的训练让叶楠收获颇多厨艺大为增长。

叶楠伸个懒腰时，他那三手的诺基亚响起来了。